骨性關節(jié)炎的護理措施總結

骨性關節(jié)炎的護理措施總結

　　1、保持樂觀情緒：

　　指導患者保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，絕大多數(shù)患者的預后是良好的，避免情志所傷造成筋骨不得濡養(yǎng)。

　　2、有合理的生活和工作方式：

　　平時飲用牛奶（少量多次），多曬太陽，必要時補充鈣劑。應調整勞動強度或更換導致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動。

　　3、避免過度負荷：

　　避免受累關節(jié)的過度負荷，肥胖者應減輕體重。膝和髖關節(jié)受累者應避免長時間站立、跪位和蹲位。

　　4、選擇適當?shù)男��?/strong>

　　老年人最好穿松軟帶后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。

　　5、使用輔助設施：

　　可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊（膝內翻或外翻者）或其他輔助裝置，減輕受累關節(jié)的負荷。

　　6、輔助理療：

　　急性期以止痛、消腫和改善功能為主；慢性期以增強局部血循環(huán)，改善關節(jié)功能為主。已做關節(jié)成形術和含有金屬元件的關節(jié)禁用透熱或超聲療法，以免深部灼熱傷。

　　7、進行緩和的有氧運動：

　　從小運動量開始，循序漸進。若鍛煉后關節(jié)持續(xù)疼痛，應降低運動強度和時間。

【骨性關節(jié)炎的護理措施總結】相關文章：

白癜風的養(yǎng)生措施04-10

低碳生活的措施總結（通用12篇）08-26

研究性學生的個人總結10-22

研究性學生的個人總結10-22

研究性學生的個人總結10-22

研究性學生的個人總結10-22

音樂期末總結性評價03-24

研究性學生的個人總結10-22

研究性學生的個人總結10-22

研究性學生的個人總結10-22