《超越挫折心理學(xué)》讀后感

　　當(dāng)品味完一本著作后，你心中有什么感想呢？這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了！那么你會(huì)寫讀后感嗎？下面是小編收集整理的《超越挫折心理學(xué)》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　挫折對(duì)我們現(xiàn)代人來說，應(yīng)該時(shí)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)，然而我們成年人對(duì)于挫折會(huì)及時(shí)找到出口，然后擊敗挫折，重獲新生�？墒乔嗌倌陜和�的挫敗感教育特別重要，由于他們經(jīng)歷的少，加上長(zhǎng)輩們的過度呵護(hù)，他們?cè)诳勾炷芰Ψ矫媸欠浅Ｇ啡焙捅∪醯摹?/p>

　　這本書不僅僅教你抗挫能力，還會(huì)讓你從很多貼切實(shí)際的故事中去感同身受。但是最重要一點(diǎn)就是要正能量的心境，積極樂觀的生活態(tài)度，換位思考以及不同角度看問題。這是我合上書想到的碎片體會(huì)。

　　印象最深的一個(gè)故事：一個(gè)婦人，大女兒賣傘，小女兒賣太陽帽。下雨天她擔(dān)心小女兒太陽帽不好賣；大晴天她擔(dān)心大女兒傘不好賣。因此她沒有一天是快樂的，每天都是愁眉苦臉的。讀后感·后來一位智者指點(diǎn)她：下雨天你要想到大女兒生意好，能賺錢；大晴天你要想到小女兒生意好，能賺錢，這樣你就會(huì)天天開心了。果然婦人這樣想之后，她天天都有了好心情，整天都會(huì)洋溢著幸福的笑臉。

　　這個(gè)簡(jiǎn)單故事告訴我們看問題從正面入手，負(fù)面情緒就會(huì)消失。所以在我們生活中要無限的放大正面思維，擊敗負(fù)面情緒！時(shí)時(shí)做情緒的主人。

　　這本書通過很多角度去解析心理的，我個(gè)人覺得是一本非常不錯(cuò)的枕邊書哦！

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