集中注意力是考試成功的保證,一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊,但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。">

国产自操久久,9999在线观看,日韩中文字幕,中文字幕精品视频在线,5151精品国产人成在线观看,狠狠色综合久久婷婷色天使 ,国产精品一区二区男人吃奶

數(shù)學(xué)考高分的小訣竅

回答
瑞文問答

2024-09-03

“內(nèi)緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場
集中注意力是考試成功的保證,一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊,但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。

擴展資料

  調(diào)理大腦思緒,提前進入數(shù)學(xué)情境

數(shù)學(xué)考高分的小訣竅

  考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態(tài),創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境,進而醞釀數(shù)學(xué)思維,提前進入“角色”,通過清點用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等,進行針對性的自我安慰,從而減輕壓力,輕裝上陣,穩(wěn)定情緒、增強信心,使思維單一化、數(shù)學(xué)化、以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)準備應(yīng)考。

平阳县| 梨树县| 嘉荫县| 兴义市| 丹凤县| 黄浦区| 仪征市| 陆河县| 武汉市| 浦城县| 兰溪市| 靖州| 海晏县| 丰原市| 商城县| 洛阳市| 龙游县| 体育| 图片| 凤山县| 临高县| 策勒县| 阳曲县| 杭锦后旗| 贞丰县| 木兰县| 商河县| 井冈山市| 若羌县| 怀来县| 桃源县| 额济纳旗| 天全县| 邛崃市| 西乌珠穆沁旗| 宁德市| 长岛县| 五寨县| 溧阳市| 阿荣旗| 隆德县|