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籃球飛揚(yáng)的周記
在這個暑假雖然是夏日炎炎，但依然擋不住我們的熱情。一放假我和同學(xué)就一起興高采烈地報了籃球班。
“嘣嘣嘣”烈日炎炎下，只見一群孩子拿著籃球在場上不斷的投籃、運(yùn)球。絲毫沒有感到疲憊，反而越打越有力，越大越有精神，打得不亦樂乎。而我就是他們中的一員，今天是我第一次來打籃球，顯得又新奇又緊張。老師先讓我們排成一列進(jìn)行準(zhǔn)備活動，有跑步，有玩游戲，還進(jìn)行了一些基礎(chǔ)的運(yùn)球等，一系列運(yùn)動下來，我顯得不那么緊張了，和同學(xué)之間也熟悉了許多。
休息了一會，老師開始叫我們投籃的姿勢，我生怕聽不懂，一動不動的盯著老師，眼睛像是一個掃描儀來回掃描觀察，一個細(xì)節(jié)都不想放過。只見老師半蹲著身體，像是在扎馬步，左手做扶球狀，把球放在右手掌上，投籃時腿猛的伸直，踮起腳尖，右手臂先托著球伸直，然后用右手腕把球往外扣。哈哈，這么簡單對我這種天才來說還不是“大象背小鳥-----輕而易舉”誰知當(dāng)老師讓我們先自由投球時，我雖努力做好老師教的動作，可接連幾個我都沒進(jìn)，投球竟變成了躲球，每次投完的球就亂蹦，我捂著頭在籃球場上亂竄，生怕球砸到我的身上。于是過了許久我都沒進(jìn)一個，再看看別的同學(xué)，都已近投進(jìn)了許多，我不禁感到十分著急，慢慢的我由著急變成了焦躁，拿著球發(fā)泄著自己的不滿，不知道投球竟然如此之難，我和老師就有那天壤之別。休息時我看老師投球，啊!真是百發(fā)百中，竟然都進(jìn)了。而我居然一顆未進(jìn)，我佩服老師佩服的五體投地。我真想也有老師那樣的球技。
于是，我開始調(diào)整心態(tài)苦練投籃，我投完球后并不著急走開，而是站在一旁看別人是怎樣投球的，過了一會我鼓起勇氣，拿著球戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的對老師說：“老師-你能看我投一下球么?”我的心砰砰砰直跳，生怕老師會拒絕我�？衫蠋熅剐廊淮饝�(yīng)了，我按捺住心里的激動，走到籃球框下擺好動作，猛地一投。我本以為老師看完后會說我笨。可老師笑盈盈的對我說：“沒事別緊張，第一次投都有些不準(zhǔn)，我來教你。”我聽后信心倍增，對老師也更加喜歡。不一會我的投球動作經(jīng)過老師的糾正以后就變得正確了，可我不會壓腕，都還投不進(jìn)球。不知怎么回事，籃球在老師手是總是那么神氣，在我的手里總是達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)�？晌也辉贇怵H，而是抱著一種積極進(jìn)取的心態(tài)去苦練。在酷暑下，我早已大汗淋淋，氣喘吁吁，但同時我的投球技術(shù)也越來越準(zhǔn)。于是我只休息一會后就立馬又去練習(xí)，果然功夫不負(fù)有心人啊!練了一節(jié)課我首先每次也可以把球打住籃球架了，后來我竟可以規(guī)范的投進(jìn)球了�？墒俏业臏�(zhǔn)頭、力度等都有欠缺，所以我會依然不斷的堅持練習(xí)，總有一天我會百發(fā)百中。以后再遇到困難時，我不會退縮，我會勇敢地面
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