小學(xué)體育水平（一年級(jí)）站立式起跑作文

　　站立式起跑是起跑中的一種方法，運(yùn)用于800米、1500米等長(zhǎng)跑比賽起跑，教學(xué)中也常用的一種起跑方法。也是做好快速起跑的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。對(duì)于剛接觸站立式起跑的一年級(jí)學(xué)生來說，枯燥乏味,但新鮮又好奇，為了能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的求學(xué)欲望，提高了練習(xí)的熱情。我采用引導(dǎo)、實(shí)踐式，由淺入深方法來進(jìn)入課堂。

　　首先激發(fā)興趣，求知欲。我采用引導(dǎo)式：學(xué)校即將舉行體育節(jié)，一年級(jí)有60米跑比賽，鼓勵(lì)學(xué)生參加比賽。將比賽與學(xué)習(xí)內(nèi)容有機(jī)合，激發(fā)興趣。接著帶學(xué)生認(rèn)識(shí)60米跑道，認(rèn)清60米的起點(diǎn)、終點(diǎn)。這時(shí)，學(xué)生的求知欲已燃燒起來，引出課的主題-----站立式起跑。

　　由淺入深，“先學(xué)后教，強(qiáng)化訓(xùn)練”的教學(xué)模式鼓勵(lì)學(xué)生親身體驗(yàn)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中來認(rèn)知站立式起跑的動(dòng)作，緊接著吃透重難點(diǎn)“姿勢(shì)正確，反應(yīng)迅速，步幅合適�！弊プ∽藙�(shì)正確，既起到了鍛煉姿勢(shì)和反應(yīng)能力。預(yù)熱了身體，使學(xué)生們的身心完全投入到課堂里。接著，比賽氣氛貫穿教學(xué)始終，讓學(xué)生當(dāng)一回運(yùn)動(dòng)員。--------60米比賽馬上要開始----請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員上道----各就位----預(yù)備-----跑。用比賽方法促進(jìn)站立式起跑的掌握，再次提高他們的練習(xí)興趣，同時(shí)又鍛煉了他們的反應(yīng)能力，達(dá)到了一定的活動(dòng)量。

　　整堂課下來，教學(xué)達(dá)到了預(yù)期的效果，先學(xué)后教，強(qiáng)化訓(xùn)練的教學(xué)模式，以學(xué)生的學(xué)作為教師教的基礎(chǔ)和前提，以教作為學(xué)的發(fā)展和深化，以賽作為練的鞏固和提高。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷也有45%左右，在教學(xué)中啟迪學(xué)生智慧，活躍思維，氣氛活躍，學(xué)生在開心比賽中完成教學(xué)任務(wù)。

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